Spiritualiteit & Samenleving Spiritualiteit, Management & Samenleving Magazine Spirituality Issue 7, 21-juni-21 NL

Yoga voor bedrijven door Art of Living

Het welbevinden van professionals is cruciaal voor het succes en de weerbaarheid van organisaties. Toch staat, in een wereld die steeds dynamischer en complexer wordt, juist dit welbevinden meer onder druk. Werknemers ervaren een alsmaar toenemende druk om sneller en meer te produceren. Hiermee is stress inmiddels een 'normaal' onderdeel geworden van de werksituatie. Zowel werknemers als managers ervaren steeds meer stress, ongeacht het salarisniveau of de status van hun functie, met alle gevolgen van dien. Stressklachten, burn-outs en slapeloosheid komen bij bijna één op de vier medewerkers voor. Dat is een sterk groeiende kostenpost voor organisaties. Daarom staat inmiddels welbevinden van werknemers bij veel organisaties hoog op de agenda. Art of Living biedt een programma 19 aan met het doel om het welbevinden van het individu en de effectiviteit van teams te verhogen 20. Het programma is tien jaar geleden door Sri Sri Ravi Shankar persoonlijk ontwikkeld om binnen organisaties het individu te laten excelleren. Het is gebaseerd op innovatieve ademhalingstechnieken, mindfulness technieken en andere processen. Hiermee leren deelnemers hoe ze permanent stress kunnen verminderen en hoe ze hun mentale helderheid en bewustzijn kunnen verhogen.

De boodschap van Sri Sri Ravi Shankar en zijn organisatie Art of Living is: ‘Ons leven naar een hoger plan tillen en het leven ten volle te leven.’


  1. TLEX®programma. Voor meer info over de TLEX Mind Matters training contact dan Theo Land: t.land@tlexinstitute.com; 06-54937320. Meer info: www.artoflivingnederland.nl
  2. Art of Living, is in 1981 opgericht door vredesambassadeur en spiritueel meester Sri Sri Ravi Shankar. Het is een beweging die zich wereldwijd inzet voor een stressvrije en geweldloze samenleving. Dit begint volgens Art of Living bij het individu. Wie namelijk vrij is van stress én innerlijke vrede kent, draagt dat uit naar zijn omgeving. Als vredesambassadeur was Sri Sri Ravi Shankar onder andere betrokken bij vredesonderhandelingen in Sri Lanka en in Colombia met de Farq.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *